Dengan menjaga kesehatan pencernaan, tubuh dapat menyerap nutrisi yang diperlukan dengan lebih efektif dan membantu menurunkan berat badan.

  • Mengurangi Lemak Perut

Beberapa penelitian juga telah menunjukkan bahwa dengan mengonsumsi jintan putih dapat membantu mengurangi lemak di sekitar perut.

Lemak perut adalah jenis lemak yang paling sulit untuk dikurangi, tetapi dengan mengonsumsi jintan putih secara teratur, Anda dapat membantu mengurangi jumlah lemak perut.

Oleh karena itu, tidak mengherankan jika jintan putih sering digunakan dalam berbagai jenis masakan yang dapat membantu menurunkan berat badan.

Namun, perlu diingat bahwa meskipun jintan putih ini memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan dan bisa menurunkan berat badan, tetap saja untuk mencapai itu juga dibutuhkan pola makan yang sehat dan aktifitas fisik yang teratur untuk mencapai penurunan berat badan yang sukses.