Vitamin A juga membantu menjaga kesehatan kulit kepala dan mencegah ketombe.

5. Membantu Menurunkan Berat Badan

Semangka rendah kalori dan tinggi serat.

Hal ini membuat semangka menjadi pilihan yang tepat untuk camilan sehat yang dapat membantu Anda merasa kenyang lebih lama.

Tips Menikmati Buah Semangka

Konsumsi semangka segar untuk mendapatkan manfaat maksimal.

Anda dapat menambahkan semangka ke dalam salad, smoothie, atau jus.

Bekukan semangka untuk camilan yang menyegarkan dan sehat.

Pilihlah semangka yang matang dengan warna merah yang cerah dan bunyi yang nyaring saat ditepuk.

Semangka adalah buah yang lezat dan menyegarkan dengan banyak manfaat kesehatan dan kecantikan.

Jadikan semangka sebagai bagian dari diet sehat Anda untuk mendapatkan manfaatnya.***