3. Kunyit Hangat

Kunyit adalah tanaman herbal yang kaya akan senyawa anti-inflamasi dan antioksidan.

Kunyit juga dikenal sebagai obat tradisional untuk mengatasi gangguan pencernaan dan gejala flu.

Untuk membuat kunyit hangat, cukup rebus air dan jahe bersama dengan kunyit yang sudah diparut, kemudian saring dan sajikan.

4. Susu Kacang Hijau

Kacang hijau mempunyai kandungan protein yang tinggi dan bisa membantu menurunkan risiko diabetes dan kolesterol.

Susu kacang hijau juga memiliki rasa manis alami dan bisa menjadi alternatif untuk susu sapi.

Untuk membuat susu kacang hijau hangat, cukup blender kacang hijau dan campurkan dengan air hangat, lalu tambahkan madu atau gula secukupnya.

5. Jus Bayam Hangat

Bayam adalah sumber vitamin dan mineral yang baik untuk kesehatan tubuh dan mempunyai sifat diuretik.

Jus bayam hangat bisa menjadi alternatif bagi orang yang tidak terlalu menyukai rasa manis atau pedas.

Untuk membuat jus bayam hangat, cukup blender bayam dengan air hangat, lalu tambahkan air lemon dan madu secukupnya.