3. Daun Mint (Mentha)

Mint adalah tanaman obat yang menyegarkan dengan aroma khas.

Manfaat:

  • Kandungan menthol-nya membantu meredakan gangguan pencernaan.
  • Memberikan rasa segar pada minuman dan makanan.
  • Efektif untuk menyegarkan napas dan meningkatkan relaksasi.

Cara Menanam:
Mint dapat tumbuh di berbagai kondisi tanah. Tanam di pot atau langsung di tanah, dan pastikan mendapat sinar matahari sebagian.

4. Lavender (Lavandula)

Lavender dikenal sebagai tanaman hias sekaligus obat herbal yang bermanfaat untuk kesehatan mental.

Manfaat:

  • Membantu mengurangi stres dan kecemasan.
  • Meningkatkan kualitas tidur.
  • Aromanya juga dapat mengusir serangga.

Cara Menanam:
Lavender membutuhkan sinar matahari penuh dan tanah yang memiliki drainase baik. Tanam di pot atau taman, sesuai dengan kebutuhan ruang.

5. Kemangi (Ocimum basilicum)

Kemangi adalah tanaman obat sekaligus bumbu masakan yang banyak digunakan di Indonesia.

Manfaat:

  • Mengandung antioksidan dan anti-inflamasi.
  • Membantu melancarkan pencernaan.
  • Memberikan aroma dan rasa lezat pada masakan.

Cara Menanam:
Tanam kemangi di pot kecil atau di taman dapur. Letakkan di tempat dengan sinar matahari cukup untuk hasil yang optimal.