hainews.co.id – Selama kehamilan, perubahan hormon dalam tubuh ibu dapat menyebabkan berbagai perubahan pada kulit, mulai dari peningkatan produksi minyak, hiperpigmentasi, perubahan tekstur kulit, hingga munculnya jerawat. Hal ini sering membuat ibu hamil ingin mencari skincare yang aman dan tetap efektif. Berikut adalah beberapa hal penting yang perlu diperhatikan dalam memilih skincare selama masa kehamilan.

1. Perhatikan Bahan yang Digunakan

Beberapa bahan aktif dalam produk skincare berpotensi memberikan risiko bagi janin jika digunakan secara berlebihan atau dalam bentuk tertentu:

  • Retinoid: Sebagai turunan vitamin A, retinoid sering ditemukan dalam produk anti-aging dan perawatan kulit. Namun, kandungan ini berisiko jika digunakan dalam dosis tinggi karena dapat mengganggu perkembangan janin. Selama kehamilan, disarankan untuk menghindari retinoid, baik dalam bentuk oral maupun topikal yang kuat.
  • Asam Salisilat dan Asam Glikolat: Kedua bahan ini umum dalam produk eksfoliasi. Meski risiko pemakaiannya rendah, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum menggunakannya untuk memastikan keamanan.

2. Cari Alternatif yang Aman

Sebagai gantinya, ibu hamil disarankan memilih skincare berbahan alami dan aman. Berikut beberapa bahan yang aman dan bermanfaat:

  • Aloe Vera: Kandungan aloe vera atau lidah buaya bermanfaat untuk menenangkan kulit dan memberikan kelembapan ekstra tanpa efek samping berbahaya.
  • Minyak Kelapa dan Shea Butter: Kedua bahan ini membantu menghidrasi kulit secara mendalam, meredakan peradangan, dan mengatasi kulit kering tanpa menimbulkan risiko bagi janin.

Produk yang mengandung bahan-bahan alami ini umumnya cocok untuk kulit sensitif dan minim risiko iritasi.

3. Hindari Produk dengan Pewangi dan Pewarna Buatan

Kulit selama kehamilan cenderung lebih sensitif, sehingga lebih mudah mengalami iritasi atau alergi akibat bahan kimia tertentu. Produk dengan pewangi dan pewarna buatan bisa mengandung zat-zat yang berpotensi memicu reaksi alergi. Pilih produk yang bebas pewangi dan pewarna untuk meminimalkan risiko tersebut.

4. Rutinitas Perawatan yang Aman dan Efektif

Selain pemilihan produk, menjaga rutinitas perawatan kulit yang aman dan sesuai juga penting. Beberapa langkah perawatan yang disarankan meliputi:

  • Pembersihan Wajah: Gunakan pembersih yang lembut untuk membersihkan wajah tanpa menghilangkan minyak alami kulit.
  • Pelembap Ringan: Pilih pelembap yang ringan, bebas minyak, dan cocok untuk kulit sensitif untuk menjaga kelembapan kulit.
  • Tabir Surya: Jangan lupa untuk menggunakan tabir surya dengan SPF yang cukup saat beraktivitas di luar ruangan. Paparan sinar UV bisa memperparah hiperpigmentasi selama kehamilan.

5. Konsultasi dengan Dokter

Jika memiliki keraguan atau pertanyaan tentang keamanan sebuah produk, selalu konsultasikan dengan dokter atau ahli dermatologi. Skincare yang aman selama kehamilan adalah yang tidak mengandung bahan berbahaya dan memiliki formulasi yang lembut. Dengan begitu, ibu hamil bisa merasa tenang dan tetap merawat kulitnya tanpa khawatir akan efek samping.