2.  Aktivitas Fisik yang Berlebihan

Aktivitas fisik, seperti halnya olahraga yang berlebihan bisa juga memicu seseorang mengalami asma. Meski olahraga baik, namun jika melakukannya secara berlebihan tentu akan mengakibatkan dampak negatif bagi kesehatan.

3.  Faktor Psikologis atau Stres

Stres bukan hanya berdampak pada psikis, tetapi juga akan memengaruhi kesehatan. Seseorang yang sedang mengalami stress akan memicu emosi menjadi tidak stabil.

Ketidakstabilan emosi ini pada akhirnya menyebabkan asma seseorang kambuh. Hal ini karena adanya tekanan mental yang berimbas pada terganggunya saluran pernapasan.

4.  Cuaca Dingin

Penyebab kambuhnya asma selanjutnya adalah kondisi cuaca atau udara yang dingin. Adanya peningkatan kelembapan udara dalam suhu yang dingin bisa memicu timbulnya gejala. Oleh karena itu, seseorang yang memiliki riwayat penyakit asma sebaiknya prepare dengan baik ketika akan pergi ke area dengan cuaca dingin.

5.  Makanan Atau Minuman

Makanan siap saji yang mengandung kadar MSG dan pengawet tinggi dapat memicu kambuhnya penyakit asma. Makanan atau minuman ini seperti selai, makanan olahan, minuman kemasan sari buah, wine, dan minuman beralkohol.