Effort dalam hubungan ini merupakan sebuah upaya yang dilakukan oleh kedua belah pihak pasangan secara konsisten untuk dapat menjaga keberlangsungan hubungan.
Adanya upaya tersebut dapat dilakukan dengan cara memberikan perhatian yang konsisten, mendengarkan dengan baik, berkomunikasi dengan jelas dan terbuka, menghargai pasangan, bersedia mengorbankan diri hingga memberikan waktu dan perhatian yang cukup.
Tentu saja effort dalam hubungan ini sangat penting untuk bisa menjaga kualitas hubungan, karena dengan melakukan upaya yang konsisten tersebut, pasangan akan merasa dihargai dan dicintai.
Tak hanya itu, ternyata adanya effort ini juga dapat membantu mencegah terjadinya kesalahpahaman atau konflik dalam hubungan, sehingga tentu saja akan dapat memperkuat ikatan emosional antara kedua belah pihak.
Bukan saja sekedar memberikan perhatian, effort ini ternyata juga berkaitan dengan upaya yang diinvestasikan dalam menjaga hubungan tersebut.
Inilah beberapa hal yang termasuk dalam effort dalam hubungan, yaitu:
- Memberikan perhatian yang konsisten
Perhatian merupakan salah satu hal yang sangat penting dalam hubungan. Memberikan perhatian secara konsisten dapat menunjukkan bahwa pasangan kamu adalah prioritas utama dalam hidup kamu.
- Mendengarkan dengan baik
Mendengarkan dengan baik juga merupakan hal yang sangat penting dalam hubungan. Mendengarkan secara aktif dan dengan penuh perhatian ini tentu saja dapat membantu pasangan kamu merasa didengar, dipahami, dan dihargai.
- Memiliki komunikasi yang jelas dan terbuka
Komunikasi yang jelas dan terbuka ini akan dapat membantu mencegah terjadinya kesalahpahaman atau konflik dalam hubungan.
Cobalah untuk berbicara dengan jujur dan juga terbuka mengenai perasaan atau masalah yang mungkin muncul dalam hubungan.
- Menghargai pasangan
Menghargai pasangan merupakan hal yang sangat penting dalam hubungan. Menghargai dapat juga dilakukan dengan cara sederhana seperti mengucapkan terima kasih, memberikan pujian, atau melakukan kejutan kecil sebagai bentuk apresiasi atas apa yang telah dilakukan oleh pasangan.
- Bersedia mengorbankan diri
Kadang-kadang dalam hubungan, kita memang harus bersedia mengorbankan diri untuk kebahagiaan pasangan.
Contoh sederhananya adalah merelakan waktu atau kesempatan untuk melakukan hal yang kita sukai demi pasangan atau memberikan perhatian dan dukungan saat pasangan membutuhkan
- Memberikan waktu dan perhatian
Menghabiskan waktu bersama dan memberikan perhatian ini adalah hal yang sangat penting dalam hubungan.
Cobalah untuk merencanakan sebuah waktu khusus bersama pasangan, melakukan kegiatan yang disukai bersama, atau melakukan hal-hal yang dapat memperkuat ikatan emosional.