4. Memberikan energi

Minum infused water di pagi hari dapat memberikan energi yang dibutuhkan untuk memulai hari.

Bahan seperti jeruk, stroberi, atau mentimun mengandung vitamin dan mineral yang dapat membantu mengurangi kelelahan dan meningkatkan konsentrasi.

5. Membantu detoksifikasi tubuh

Beberapa bahan yang sering digunakan dalam minuman ini, seperti lemon atau daun mint, memiliki sifat detoksifikasi yang dapat membantu tubuh mengeluarkan racun dan memperbaiki fungsi organ hati.

6. Menurunkan berat badan

Minuman ini bisa menjadi alternatif yang sehat untuk minuman berkalori tinggi seperti soda atau minuman manis lainnya.

Minuman ini dapat memuaskan dahaga dan mengurangi keinginan makan camilan yang tidak sehat, sehingga membantu dalam proses penurunan berat badan.

 

Dalam mengonsumsi minuman ini, pilihlah bahan-bahan yang segar dan berkualitas.

Dianjurkan menggunakan air yang bersih dan aman untuk diminum. Anda juga dapat menyesuaikan resep minuman ini  dengan preferensi rasa dan kesehatan yang Anda inginkan.