Kesimpulan

Tidak mengonsumsi rokok memberikan banyak manfaat bagi kesehatan jantung dan paru-paru, meningkatkan kualitas kulit dan penampilan fisik, serta memperbaiki kesehatan mental dan kualitas hidup secara keseluruhan. Dengan begitu banyak manfaat yang bisa didapatkan, berhenti atau Alasan Berhenti Merokok adalah langkah penting yang dapat diambil siapa saja untuk meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan mereka.