Sikat gigi saat puasa Ramadhan merupakan hal yang diperbolehkan dan tidak membatalkan puasa.

Menyikat gigi tidak membatalkan puasa karena tidak ada air atau zat lain yang masuk ke dalam rongga tenggorokan.

Namun, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan saat menyikat gigi saat puasa, yaitu:

1. Jenis Pasta Gigi

Gunakan pasta gigi non-fluoride.

Pasta gigi non-fluoride tidak mengandung fluoride yang dapat menyebabkan rasa mual jika tertelan.

Jika Anda lebih suka pasta gigi berfluoride, pilihlah pasta gigi dengan kadar fluoride yang rendah.

Perhatikan kandungan pasta gigi.

Hindari pasta gigi yang mengandung bahan-bahan yang dapat menyebabkan rasa mual, seperti mint, mentol, dan kayu putih.

2. Teknik Menyikat Gigi

Berkumurlah dengan hati-hati.

Pastikan tidak ada air yang tertelan saat berkumur.

Gunakan air secukupnya untuk membasahi sikat gigi dan mulut.

Hindari menyikat gigi terlalu keras.

Menyikat gigi terlalu keras dapat menyebabkan gusi berdarah dan rasa mual.

Gunakan tekanan yang lembut saat menyikat gigi.