1. Menahan napas dalam waktu singkat

Menahan napas selama beberapa detik dapat membantu mengatasi cegukan dengan meningkatkan kadar karbon dioksida dalam darah.

Anda dapat menelan udara saat cegukan datang dan mengulanginya beberapa kali sampai cegukan hilang.

2. Duduk dan mencondongkan tubuh ke depan di atas lutut

Duduk dengan kaki ditekuk, lalu dekatkan kaki ke dada dan peluk dengan kedua tangan.

Dengan mengcondongkan tubuh ke depan, Anda memberikan tekanan pada daerah diafragma.

Lakukan ini selama beberapa menit hingga cegukan mereda.

3. Mengisap buah lemon

Mengisap jeruk lemon dapat menjadi cara menghilangkan cegukan yang dapat Anda coba di rumah.

Vitamin C yang terdapat dalam lemon dapat membantu mengatasi sumbatan saraf vagus yang menjadi penyebab cegukan.

Dengan mengisap lemon perlahan-lahan, cegukan dapat berhenti secara perlahan.

4. Minum air hangat campur madu

Air hangat yang dicampur dengan madu dapat membantu menghentikan cegukan.

Kombinasi air hangat dan madu dapat meningkatkan peredaran darah dan oksigen dalam tubuh.