1. Mengurangi Reaksi Alergi
Minuman jahe ini ternyata dapat meredakan reaksi alergi. Dimana, terdapat sifat anti-inflamasi pada jahe yang dapat menenangkan respons peradangan yang disebabkan oleh alergi.
2. Menurunkan Berat Badan
Mengonsumsi jahe ini juga sebagai cara alami dan sehat untuk menurunkan berat badan. Tetapi, hal ini masih harus diteliti lebih lanjut, karena dengan minum teh jahe hangat memang membuat kamu akan merasa lebih kenyang.
3. Meredakan Nyeri Haid
Beberapa penelitian juga menunjukkan bahwa minum jahe ini dapat meredakan nyeri saat haid. Bahkan, juga ada penelitian yang menunjukkan bahwa jahe ini sama efektifnya sebagai pereda nyeri dalam mengatasi kram saat menstruasi.
4. Meredakan Nyeri Sendi dan Otot
Dengan mengonsumsi jahe juga dapat meredakan nyeri sendi akibat peradangan maupun nyeri otot. Jahe ini juga dapat digunakan sebagai obat alami untuk asam urat karena memiliki sifat anti-inflamasi.
5. Mencegah Risiko Penyakit Jantung
Beberapa penelitian juga bahwa kandungan antioksidan, mineral dan asam amino yang ada dalam jahe ini dapat membantu melindungi dari dari penyakit jantung.
30 Komentar