hainews.co.id – Bekam, atau yang dikenal sebagai cupping therapy, adalah salah satu metode pengobatan alternatif yang telah digunakan selama ribuan tahun. Dengan menggunakan cangkir khusus untuk menciptakan isapan pada kulit, terapi ini dipercaya memberikan berbagai manfaat kesehatan. Di Indonesia, terapi bekam semakin populer karena banyak orang merasakan hasil positif dari metode ini. Berikut adalah tujuh manfaat utama terapi bekam yang didukung oleh berbagai penelitian:

1. Detoksifikasi Alami Tubuh

Bekam membantu membersihkan tubuh dari racun melalui mekanisme detoksifikasi. Isapan yang dihasilkan selama terapi menarik darah kotor ke permukaan kulit, sehingga darah segar dapat mengalir lebih lancar.

Penelitian Universitas Airlangga menunjukkan bahwa terapi ini efektif memperbaiki sirkulasi darah dan membantu organ-organ tubuh bekerja lebih optimal. Dengan aliran darah yang sehat, tubuh lebih mampu mengeliminasi racun secara alami.

2. Mengatasi Nyeri Otot dan Sendi

Nyeri otot dan sendi akibat kondisi seperti asam urat, rematik, atau cedera olahraga bisa diredakan dengan terapi bekam. Studi dari Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia membuktikan bahwa bekam meningkatkan aliran darah di area yang nyeri, mengurangi peradangan, dan mempercepat proses pemulihan.