Gangguan kecemasan ini adalah gangguan mental yang ditandai dengan rasa cemas yang berlebihan dan intens, yang dapat menyebabkan berbagai masalah fisik, emosional, dan perilaku.

Lebih lengkapanya, inilah tanda-tanda gangguan kecemasan, yaitu:

  1. Ketegangan fizikal, seperti rasa berdebar-debar, keringat berlebihan, sakit dada, pening, perut bermasalah serta rasa letih dan lesu.
  2. Ketakutan dan kebimbangan, seperti rasa takut yang berlebihan, kebimbangan dan ketakutan yang berlebihan.
  3. Gangguan tidur, seperti susah tidur, terjaga di tengah malam atau tidur yang tidak nyenyak.
  4. Gangguan konsentrasi, seperti susah fokus, mudah teralihkan dan mudah lupa.
  5. Gangguan emosi, seperti mudah marah, cemas dan mudah tersinggung.
  6. Gangguan perilaku, seperti merasa takut untuk meninggalkan rumah, menghindari situasi tertentu atau berperilaku agresif.