Puasa Ramadhan dapat menyebabkan beberapa perubahan pada kulit wajah, seperti kusam, kering, dan mudah lelah.

Hal ini disebabkan oleh kurangnya asupan air dan perubahan pola makan.

Berikut adalah 5 tips rawat wajah agar tetap segar saat puasa:

1. Minum Air Putih yang Cukup

Air putih merupakan kunci utama untuk menjaga kesehatan kulit.

Minumlah air putih minimal 8 gelas per hari saat berbuka dan sahur untuk membantu tubuh terhidrasi dan menjaga kelembapan kulit.

2. Gunakan Pelembab Wajah

Gunakan pelembab wajah yang sesuai dengan jenis kulit Anda dua kali sehari, yaitu setelah mandi pagi dan sebelum tidur.

Pelembab akan membantu menjaga kulit wajah tetap terhidrasi dan mencegahnya menjadi kering.

3. Gunakan Sunscreen

Meskipun sedang berpuasa, penting untuk tetap menggunakan sunscreen setiap hari.

Paparan sinar matahari dapat menyebabkan kulit wajah menjadi kusam dan muncul flek hitam.

Gunakan sunscreen dengan SPF minimal 30 untuk melindungi kulit wajah dari sinar UV.

4. Konsumsi Makanan Sehat

Konsumsi makanan yang kaya akan vitamin dan mineral, seperti sayur-sayuran dan buah-buahan.