Cara mengatasi perut kembung dengan cepat dan alami. Pada beberapa kasus, perut kembung ini nyatanya bukan masalah kesehatan yang serius.

Bahkan, kamu bisa mengatasinya sendiri di rumah tanpa perlu mengonsumsi obat-obatan dan saat gejala tidak kunjung membaik, penting bagi kamu untuk memeriksakan diri ke rumah sakit.

Sedangkan, apabila gejalanya masih ringan, maka kamu bisa mengatasi perut kembung dengn cara berikut ini:

  1. Minyak Peppermint

Kembung ini dapat disebabkan oleh perubahan fungsi otot-otot di saluran pencernaan, maka dengan penggunaan obat-obatan yang disebut antispasmodik dapat membantu mengurangi kejang otot dan telah terbukti bermanfaat.

Dikutip dari beberapa sumber, minyak peppermint ini adalah zat alami yang diyakini dapat berfungsi dengan cara yang sama dengan obat ini.

  1. Konsumsi Probiotik

Bisa jadi gas yang dihasilkan oleh bakteri di usus kamu adalah salah satu penyebab utama kembung.

Terdapat banyak jenis bakteri yang bertempat tinggal di sana dan biasanya mereka dapat bervariasi antar individu.