Manfaat minyak zaitun untuk wajah hingga saat ini masih sedikit orang yang mengetahuinya.
Perlu diketahui, ternyata manfaat minyak zaitun untuk wajah memang sudah tidak perlu diragukan lagi.
Hal ini sudah terbukti dari banyaknya skincare yang menggunakan minyak zaitun sebagai bahan utamanya.
Minyak zaitun ini adalah jenis minyak yang dihasilkan dari perasan buah zaitun (Olea europaea L) dan kabarnya minyak ini sudah dimanfaatkan untuk kecantikan dan kesehatan sejak 6000 tahun yang lalu.
Tahukah kamu, bahwa dalam 1 sendok makan atau 15 ml minyak zaitun ini terdapat beragam nutrisi seperti:
- Kalori: 120 kalori.
- Lemak: 13,5-14 gram.
- Kalsium: 0,1 milligram.
- Kalium: 0,1 milligram.
- Natrium: 0,3 milligram.
- Vitamin E: 1,9 milligram.
- Vitamin K: 8 mikrogram.
- Kolin.
- Flavonoid.
- Polifenol.
Perlu diketahui, jika kandungan lemak pada minyak zaitun adalah jenis lemak sehat, seperti lemak tak jenuh tunggal, lemak tak jenuh ganda, asam oleat, omega 3 hingga omega 6.
Inilah beberapa manfaat minyak zaitun untuk wajah yang perlu kamu ketahui, yaitu:
- Menyehatkan Kulit Wajah
Minyak zaitun ini memang mempunyai beberapa manfaat untuk kulit karena kandungan berbagai vitaminnya yang tinggi. Contohnya seperti vitamin A, D, dan K hingga vitamin E.
1 Komentar